妈妈的孤独都是从什么时候开始的呢？
有人说，一个人去产检的路上是最孤独的。但走过这条路的妈妈知道，那只是开始。
抱着孩子出院那天，我们天真地以为，孕吐、产检、分娩的疼痛、生活的不便都已过去。回家的路上，甚至会悄悄松一口气：“终于熬过来了。”
其实，一场真正的“远征”才刚刚开始。
那种疲惫，是循环的、无声的，看不到头的，也一点点带走我们眼里的光。
图源：影视截图
而这种孤独与疲惫，对早产儿妈妈来说，更是被放大了千百倍。
展开剩余94%当别的妈妈还在感受胎动时，她们的孩子提前来到了这个世界，住进了暖箱，身上缠着各种仪器的线，而那之后的很多天，妈妈们在希望与恐惧的钢丝上行走。
而这就是为什么，我们需要“世界早产日”。
是的，今天——11月17日，是一个特别的日子——世界早产日。
作为养大早产宝宝的妈妈，11年过去了，那段日子偶尔还会触发我的痛苦，更何况，那些此刻还在经历的早产儿妈妈们呢？
哪段时间是最难熬的？
图源：我的数据调研
但这一天，也并不是只属于早产妈妈，每一个母亲，都曾经在抱着那个小小的孩子回到家的一刻，在养育孩子的路上，体会到孤独无助，所以， 我也想把这一天，变成“妈妈不孤独日”。
从2020年11月17日，掌欣参与的首届“关爱中国早产儿健康成长”发展论坛到2025年↓
图源：自己的
看见，是最好的安慰
她们的这些瞬间，我也曾经历过。
@嘉嘉：
“我家大宝提前了一个月出生。
每天，我都听着他在嚎哭声中开始康复练习，又在嚎哭声中结束。
我总纠结：他还这么小，我真的要这么‘残酷’吗？我是不是世界上最坏的妈妈？
直到看到《牵一只蜗牛去散步》，我突然醒悟：我的生活里不能只有康复啊！
向上
《牵一只蜗牛去散步》
张文亮
上帝给我一个任务
叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走得太快，
蜗牛已经尽力了，
为何每次总是那么一点点？
我催它，我唬它，我责备它。
蜗牛用抱歉的眼光看着我，
彷佛说：“人家已经尽力了嘛！”
我拉它，我扯它，甚至想踢它。
蜗牛受了伤，
它流着汗，喘着气，往前爬……
真奇怪，
为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？
“上帝啊！为什么？”
天上一片安静。
“唉！也许上帝抓蜗牛去了！”
好吧！松手了！
反正上帝不管了，
我还管什么？
让蜗牛往前爬，
我在后面生闷气。
咦？
我闻到花香，
原来这边还有个花园，
我感到微风，
原来夜里的微风这么温柔。
慢着！
我听到鸟叫，
我听到虫鸣。
我看到满天的星斗多么亮丽！
咦？
我以前怎么没有这般细腻的体会？
教育孩子，
就像牵一只蜗牛在散步
和孩子一起走过他的孩提时代和青春岁月
虽然，也有被气疯和失去耐心的时候，
然而，孩子却在不知不觉间中向我们展示了
生命中最初最美好的一面
孩子的眼光是率真的
孩子的视角是独特的
家长又何妨放慢脚步
把自己主观的想法
放在一边
陪着孩子，静静体味生活的滋味
倾听孩子内心声音
在俗世的回响
愿我们都能陪着一只蜗牛慢慢散步
我忽然想起来了，
莫非我错了？
原来是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。
我从没温柔地抱着他唱过歌谣，没用心抚摸过他的小身体，没好好陪他闻过花香、看过彩虹。
我决定不再纠结，哪怕他一辈子和别的小朋友不一样，哪怕他就是一只慢节奏的蜗牛，我们也能一起感受生活里的美好。”
图源：网络
@方方金：
“孩子刚出生那一年，我特别迷茫无助，完全不知道未来会怎样，直到看到大 J 说：‘如果一个家，妈妈病了，那这个家就病了。’
那一刻我才明白，原来我早已被焦虑压得‘病’了，还在影响着孩子。
于是我开始自我调整，从能做的小事做起：认真吸奶、规律作息，从无尽的自责里走出来，把注意力放在当下的每一件小事上。”
图源：网络
@南南：
“孩子刚出生那会，除了每月跑医院检查治疗，我每天都被折磨得憔悴不堪。白天吸奶、喂奶、哄睡，晚上孩子不睡，我只能强撑着照顾，每天顶多睡四五个小时。
一位宝妈发现我情绪不对，提醒我可能抑郁了，还教我多出去走走。
从那以后，我开始背着孩子走出家门，没想到孩子长得比预期好，晚上也睡得更久了，我也终于得到了片刻放松。”
现在，南南也是志愿者，这是她给爸爸做陪跑咨询
图源：南南的
亲爱的，
你不必什么都自己扛
2018年，掌欣成立了，到2025年，我们已服务25328个早产家庭，聚集了1153位志愿者，其中90%为早产过来人妈妈。
作为同样的过来人，我十分知道，除了孩子，我们也该关心妈妈和整个家庭在养育过程中的状态。
回望来时路，真心觉得这件事做得太对了。
掌欣公号上的这句话现在还是我们的坚持↓
图源：自己拍的
这是她们的故事：
@希希妈妈：
“我家娃 36 周早产，体重偏轻，在保温箱的那段日子是最揪心的。心脏室间隔缺损、卵圆孔未闭、肺炎、奶量上不去…… 一张张通知单送来，我每天都提心吊胆。现在回想起来，家人的支撑和掌欣的陪伴给了我很大的力量。
既然早产已经发生，我们只能接受，然后相信医生、配合医生。
早产娃难养是真的胃口小、长得慢，我每天都费尽心思，就想让他多吃一口。现在总结下来就是：
眼光放远点，别盯着眼前的奶量不达标、运动没跟上，只要小小的人儿在慢慢进步就好。就这么一步步走下来，他也慢慢长大了。”
@小雨妈妈：
“当我试着放下那些负面情绪，专心陪伴孩子，才发现了很多生活里的小美好。小雨会抬头了，会追着东西看了，会对着我笑了，会拿着布书翻了，会翻身了…… 他的每一次小进步，我都忍不住跟掌欣的老师分享，老师们甚至比我还要激动。”
@珍珍妈妈：
“最让我开心的事，是在宝宝预产期前实现了纯亲喂。
这真的要感谢掌欣志愿者的一路陪伴，每次连线都跟我分享袋鼠袋疗的好处，鼓励我坚持。在宝宝 38 周多的时候，袋疗时我把他脱得只剩尿不湿，紧紧贴在我怀里…… 到 39 周 + 1 那天，除了半夜睡得沉的那次，他已经能全部纯亲喂了。
也正是在袋疗坚持得最彻底的那周，孩子的体重增长得特别好，之后就慢慢回到了他该有的生长曲线。”
不只是说 “加油”，
是真的陪你一起走
从去年11月17日启动“早产儿家庭养育陪跑服务”以来，我们已陪伴了18个家庭，完整走过宝宝矫正月龄最重要的头6个月。
我们为每个家庭都组建了一支特别的支持小队——既有持证的专业养育顾问（PFCC），也有亲身经历过早产的“过来人”妈妈。
图源：志愿者提供
每周一次，我们和每一个家庭一对一地聊，陪他们一起面对喂养、护理、发育中那些实实在在的难题。
我们不只关心宝宝长得好不好，也在意妈妈累不累、家里氛围怎么样。从怎么布置一个舒适的家，到妈妈的心情调节、宝宝的成长跟踪，我们都想搭把手，陪妈妈慢慢找回当妈妈的节奏和信心。
常有人问我们：“这事时间成本高、人力投入大，市场也不看好——你们到底图什么？”
我们心里清楚：宝宝出院后的那6个月，是早产宝宝最宝贵的“黄金追赶期”。这半年，不只关系到孩子今后怎么长大，也牵动着一个家的未来方向。
正因如此，对这18个家庭来说，这6个月的陪伴，或许就是黑暗里的一束光，寒冷中的一点暖。
再不容易，我们也觉得值得。
图片来源：志愿者提供
这个 11 月，
对掌欣来说格外特殊
在这个特别的日子，我们终于把心中的牵挂，化成了真实的行动。感谢每一位云闺蜜和月捐志愿者，是你们让这一切成为可能。
从九月起，我们走访多家医院，倾听早产家庭的真实困难，也与医护人员反复打磨课程内容，只希望每场活动都能切实帮到人。
逐步走向全国：
图片来源：自己拍的
十一月，我们联合中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心，携手六省份16家医院，共同开展“有爱有未来”早产家庭公益义诊与实操活动。
内容全是家长最关心的：喂养技巧、日常护理、疾病预防……少走弯路，多一份安心。
我们向偏远地区医院捐赠《早产儿家庭养育百问百答》，收到书的家长和医生反馈“特别实用”；
得知呼和浩特妇幼保健院开展袋鼠抱需要支持，我们立即捐赠太空躺椅，让妈妈和宝宝早点肌肤相贴，感受彼此温度。
感恩所有
就在你们看到这篇文章的时候，掌欣的小伙伴还在行动的路上。
今天，我们兵分几路：一部分在云南昆明，联合云南省第一医院、锦欣和万家妇产医院开展早产日主题活动；
活动结束李主任拿出听诊器就给孩子看病↓
一部分在北京，参与春苗基金会主办的行业分享会，也在和睦家主办的早产儿学术论坛上，作为公益服务者分享我们的实践经验。
刚刚结束直播的我，昨天也第一时间赶到北京，不想错过任何一个能为早产家庭发声、链接资源的机会。
【北京专属福利】即日起，北京和睦家京北妇儿医院将开展为期一周的早产儿专家义诊。由儿科主任杨明医生带队，面对面为早产家庭答疑解惑，名额有限，报名从速哦。👇🏻
写在最后
常有人问：“你这么忙，哪来的力气做公益？”
答案很简单：因为我曾经淋雨的时候有人递过一把伞，所以我想把这把伞继续送出去。
而小D给了我一个更好的答案，她说，因为我们有，所以我们才能给。
谢谢屏幕前的你们，没有你们，就没有“大J小D”，也没有今天的掌欣。
这些年来，我们只是认真做着一件对早产家庭有用的事。从一个人到一个团队，从四个人到无数同行者，我们把“我”走成了“我们”。
感谢每一位医护人员，你们筑起生命的第一道防线；
感谢每一位志愿者，尤其是“过来人”妈妈，你们把眼泪变成力量；
感谢所有云闺蜜和合作伙伴，是你们的信任让我们走得更远；
更要感谢每一个不放弃的早产家庭，你们的勇敢让一切坚持都有了意义。
那些曾经跨不过的坎、深夜流过的泪，如今都已成为成长的勋章。
2025掌欣公益行
我们想轻轻重新定义“妈妈”：
不必完美，但请真实；
不必永远坚强，但请在关键时坚持；
不必独自承担所有，接受帮助也是一种勇气和力量。
掌欣相信：公益不是单向给予，而是双向温暖。
因为你们配资上市公司一览表，才有掌欣；
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